
夕食は「鮭とキャベツのピリ辛炒め」
今日の朝食です。 今日も暑いね…、ずっと冷房かけていました。 昼食は「ざるそば」 ◇ 夕食は「鮭とキャベツのピリ辛炒め」 ...

夕食は「ゴーヤチャンプルー」
今日の朝食。 今日の昼食 赤ピーマンのスパゲティ インスタ的に真上から撮影するのは難しい。歪み、カメラの傾きが目立ち、写 ...

昼は相模大野の「花門かもん」さんでランチ、夕食は「アジの刺身」
相模大野の理容一番館さんで総合調髪。消費税増税後も料金は変わらず総合調髪は大人1,850円との事でした。 ◇ お昼は相模 ...

昼食は「ざるそば」、夕食は「麻婆ナス」
今日の朝食。朝はとてもごはんが美味しいので、面倒ですが、ごはん食にしようと思っています。面倒くさい時はパン。 今日の昼食 ...

昼食は「ざるうどん」、夕食は「鶏のもも焼き」
残暑が厳しいので…昼食は「ざるうどん」 ざるうどん ◇ 夕食は「鶏のもも焼き」 近所のスーパー三和で「国産若鳥もも正肉」 ...

夕食は「かつおの刺身」
昼食はスパゲティ ◇ 夕食は「かつおの刺身」 近所のスーパー三和で「お刺身用生かつお」1柵398円 かつおの刺身 今日の ...

夕食は「なすカレー」
夕食はカレー なすカレーです。 今日の夕食です。 ◇ さて、明日から沖縄石垣島に参りますが…さすが雨男、多分滞在中は雨☔ ...

夕食は「ぶた冷しゃぶ」
お彼岸に一週間早めの墓参り。雨上がりなので、空いていました。 ◇ 夕食は「ぶた冷しゃぶ」 豚肉を熱湯で暫く煮て…ざるで湯 ...

夕食は「高野豆腐と鮭の煮物」
暑くなってぐだぐだ。 昼食は「赤ピーマンのスパゲティ」 ◇ 夕食は「高野豆腐と鮭の煮物」 高野豆腐は水でもどして、搾って ...

夕食は「さんまの刺身」
昼食は「ざるそば」 ◇ 夕食は「さんまの刺身」 近所のスーパー三和で「新さんま」1尾198円×2 お~、さんまです。 頭 ...