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朝、とても寒く15度位か。朝の特急サロベツで旭川、乗り換えて札幌。 お昼は札幌ESTAのら~めん共和国の「幸村」さんで" ...

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宿のレンタサイクルで湿原センターへ。農道沿いのイタドリにノビタキやホオアカ、コヨシキリの賑やかな鳴き声を聴きながらポタリ ...

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宿のレンタサイクルでポタリングをしていましたが、突然強い雨が降りはじめ、慌てて宿に戻り、あとは部屋で休んでいました。 お ...

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宿のレンタサイクルで農道経由湿原センターへ。 ノビタキ ホオアカ キタキツネ 利尻はぼんやり霞んでいましたが、野鳥を見な ...

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殆んど寝ずに4時前に家を出て、相模大野4時40分の空港リムジンバスで羽田。搭乗予定の6時55分新千歳行きエアドゥは機材の ...

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疲れて一日グダグダ お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ。 ピッツァクワトロフォルマッジ 514円(税別)、ア ...

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疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃん正麺 旨塩味」を作りました。トマトとなすの炒め物をトッピング。 夕食は「焼き鮭」で ...

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疲れて一日グダグダ お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺 豚骨」を作りました。 夜はボーノの「HUB」さんで飲みました。 ...

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午前中は相模大野の「山岸クリニック」さんで成人病の通院。 お昼はステスクの「スターバックスコーヒー」さんでランチ。 ドリ ...

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疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃん正麺 旨塩味」を作りました。 夕食は「豚肉となすと長ねぎの炒め物」 今日の夕食です ...