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五輪を何となく観て、お昼は歩いて「クックら」さんへ。土曜日なのでお客さんが多くて、11時の段階でも階段の下まで列ができて ...

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近所の「油井クリニック」さんで新型コロナワクチンの1回目の接種。 クリニックまでは自宅から1分とかからない距離ですが、突 ...

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とても暑くて、休みながら庭の除草、掃除 お昼は「豚しゃぶおろしざるうどん」 ざるうどんに茹でた豚肉と大根おろしを乗せてあ ...

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東芝林間病院へ成人病(高血圧、糖尿病、高脂血症)の通院。 処方薬で概ねコントロールされていますが、血圧が高めで(病院で計 ...

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お昼は「ざるうどん」と「茹でとうもろこし」 午後は庭の除草、掃除。 しかし、五輪、サーフィンで銀とは素晴らしい。よくやっ ...

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お昼は「マルちゃんの焼きそば」と「茹でとうもろこし」 女子スケボー🛹ずっと観ていました。西矢さんも女子では初代チャンピオ ...

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お昼はもりそばと茹でとうもろこし つけ汁作るの面倒なので、市販のそばつゆで。 ◇ 夕食は「焼き鮭とにら玉」 にら玉にお昼 ...

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お昼は今日もマルちゃんの「冷やしラーメン」 3食分入っているので、3日続きます。 ◇ 一日、冷房の効いた部屋で昼寝 夕食 ...

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お昼はマルちゃんの「冷やしラーメン」 ◇ 午後は冷房の効いた部屋でずっと昼寝。 夕食は「豚冷しゃぶ」豚肉を軽く茹でて冷や ...

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お昼はマルちゃんの「冷やしラーメン」を作りました。 冷やしラーメン 暑いので、クーラーをガンガン効かせて昼寝。 ◇ 夕食 ...