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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復。根岸からさわ公園のぶら下がりアームでぶら下がり40秒、その他設置の健康器具一式。 ...

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朝食です。 飲み疲れで一日中グダグダ。 昼食は「マルちゃん正麺味噌味」 ◇ 夕食は「焼き鮭」 焼き鮭 フライパンで解凍銀 ...

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朝食です。 ◇ 境川ポタリング、山根橋往復。 ノハラムラサキ?(ムラサキ科)帰化植物全体がワスレナグサに似ていました。名 ...

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朝食です。 ◇ 境川ポタリング、山根橋往復。 ◇ 一旦家に戻り、お昼は相模大野駅南口の「ビオ・オジヤン・カフェ」さんでラ ...

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朝食です。 飲み疲れ、テレビのワイドショーを観ながら一日グダグダしていました。 昼食は「マルちゃん正麺味噌味」と茹でとう ...

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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復。 ◇ お昼は相模大野南口の「花門 come on」さんでランチ。 ランチE カオ ...

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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復。 ◇ お昼は相模大野の魚菜「かつまさ」さんでランチ。 日替わり膳 950円(税抜 ...

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朝食です。 寄り道して境川ポタリング、山根橋往復。 中和田の道祖神 庚申塔 バラの花咲くサイクリングロード ◇ 昼食は大 ...

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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復。 ◇ 家に戻り、歩いて大野銀座通りの「カフェツムリ」さんでランチ。かかる状況によ ...

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朝食です。 パンにサニーレタスと納豆をはさみました。 庭木がこんもりと茂ってきたので、午前中は庭木剪定、庭掃除、草むしり ...