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境川ポタリング、夕食は「炒めカレー」
5時頃に起きて軽くおにぎりの朝食、6時前に境川ポタリング、山根橋往復。結構暑いです。 山根橋付近の河川工事は既に終わって ...
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夕食は「焼き真かれい」
疲れて一日グダグダ お昼は「ざるうどん」と「チャーハン」を作りました。 夕食は「焼き真かれい」 今日の夕食です。ご飯、焼 ...
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夕食は「さば缶じゃが」
疲れて一日グダグダ お昼は「ぶっかけなす炒め」を作りました。ぶっかけそばに“炒めて醤油で味付けしたなす”を乗せました。 ...
![Thumbnail of post image 125](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2023/07/DSC_7150_00001-150x150.jpg)
夜は相模大野ロビーファイブ交差点近くの「鉄弖亭(テッテテー)」さんで飲みました、〆はステスクの「つゞらお」さん、〆の〆は「スターバックスコーヒー」さん
疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃんの冷やし生ラーメン」を作りました。 夜は相模大野ロビーファイブ交差点近くの「鉄弖亭 ...
![Thumbnail of post image 005](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2023/07/DSC_7142_00005-150x150.jpg)
夕食は「煮込みハンバーグ」
朝食後、偏頭痛が始まってお昼ぐらいまで朝寝。高気圧性の頭痛かね? お昼は「明星チャルメラ バリカタ麵豚骨」と「チャーハン ...
![Thumbnail of post image 133](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2023/07/DSC_7122-150x150.jpg)
夕食は「ハンバーグ」
疲れて一日グダグダ お昼は「ツナぶっかけそば」 缶詰のツナとレタスをぶっかけそばに乗せました。つゆは「ミツカン追いがつお ...
![Thumbnail of post image 095](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2023/07/DSC_0166_00002-150x150.jpg)
夕食は「かつおの刺身」
疲れて一日グダグダ お昼は茹でとうもろこし、マルちゃんの冷やし生ラーメンです。 夕食は「かつおの刺身」 かつおの刺身はボ ...
![Thumbnail of post image 045](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2023/07/DSC_7112_00008-150x150.jpg)
夜は相模大野コリドーの「十割そば家 みつば」さんで飲みました、〆はステスクの「スターバックスコーヒー」さん
疲れて一日グダグダ お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺豚骨」とチャーハンを作りました。 夜は相模大野コリドーの「十割そば ...
![Thumbnail of post image 189](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2023/07/DSC_2658_00090_00092-150x150.jpg)
釧路から羽田、帰宅 <釧路 2023,7,18-7,22>
コンフォートホテル釧路の朝食バイキング 今朝も曇り空、釧路川橋梁を望む広場まで歩き、11時6分の釧網線「くしろ湿原ノロッ ...