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疲れて一日グダグダ お昼は今日も「冷やしそうめん」を作りました。 夕食は「こちの刺身」 ボーノの「魚耕」さんで“千葉県産 ...

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疲れて一日グダグダ 夏バテ防止に氷入り「酢水」飲んでいます。コップに氷を入れて、羅臼赤葉昆布(だし昆布)、そして穀物酢大 ...

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疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃんの冷やし生ラーメン」を作りました。 夕食は「若鶏のもも焼き」 フライパンに油、潰し ...

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暑くて一日グダグダ お昼は「サッポロ一番 旨辛みそラーメン」 サッポロ一番 旨辛みそラーメントッピングは茹でもやし、茹で ...

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疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃんの冷やし生ラーメン」 夕食は「豚冷しゃぶ」 豚冷しゃぶ茹でた豚肉を水にさらしてざる ...

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疲れて一日グダグダ お昼は「ざるそば」を作りました。 ざるそば 午後はテレビを観ながらぬいぐるみの猫を抱いて、いつしか昼 ...

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疲れて一日グダグダ お昼は「ざるうどん」を作りました。 ざるうどん 夕食は「豚生姜焼き」 豚肉(約150g)を食べやすい ...

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午前中は近所の「カオス歯科」さんで歯のクリーニング(歯垢除去等)。 お昼は「かしわうどん」を作りました。 かしわうどん ...

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午前中は家の掃除 お昼は「鶏肉と舞茸のスパゲッティ」を作りました。 フライパンにオリーブオイル、潰したにんにく、加熱して ...

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境川ポタリング、山根橋往復 雨上がりなのでやや増水して、野鳥はあまり見られず。 境川の増水を避けて排水口にカルガモの親子 ...