夜は相模大野の居酒屋「げんちゃん」さんで飲みました、〆は「暖暮」さん、〆の〆は「タリーズコーヒー」さん

体調が良くなったので飲みに。
相模大野の居酒屋「げんちゃん」さんで飲みました。
生ビール、 ...
夕食は、「ざるうどん」…♪

朝食は…パンにちくわを挟みました。
そう言えば北海道の「セイコーマート」に、ちくわパン…コッペパンの中にち ...
夕食は「まぐろ納豆」

今日も昼寝のパターン。
まぐろ納豆
まぐろの刺身と納豆です。
今日の夕食です。
夕食は「豚冷しゃぶ」

午前3時頃寝て朝7時頃起きたものの眠くて…朝食後ウトウとしながらワードプレスを弄って…昼食…眠くて昼寝。
夕食は「鶏もも焼き」

朝食後…テレビはつまらないので…猫のぬいぐるみを抱いて寝室で朝寝…。
ふと気が付いて起きて時計を見たら ...
夕食は「ざるうどん、いか刺し」

残暑でとても暑く、寝不足なのか頭がモヤモヤと痛むので(偏頭痛の前触れ?)、午後は冷房の効いた部屋で昼寝。
夕食は「ナスと豚肉のピリ辛中華炒め」

朝食に時々目玉焼きを付ける事にしました。
以前、メタボ教室で…卵はカロリーが高いから控えるようにと言われま ...
昼は相模大野の「麺処 うたり」さんでラーメン、夜は「よゆう灼々」さん、〆は「暖暮」さん、〆の〆は「タリーズコーヒー」さん

少し涼しくなって、疲れも抜けて、体が動くようになったので、庭掃除、部屋の掃除…
相模大野の「理容一番館 ...
夕食は「ゴーヤチャンプルー」です

夕食はゴーヤチャンプルー
豚肉はこのパックの半分の量。
ゴーヤは縦半分に切ってワタを削り取り切 ...