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宿のレンタサイクルで農道経由湿原センター。風が強く、軽く煽られながら走ります。牧草地に休む渡り鳥たちも姿勢を低くして休ん ...

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朝から風強く冷たい雨。雨が上がって曇り、宿のレンタサイクルで農道経由湿原センターへ。時々雨、虹がかかりました。多くの渡り ...

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釧路、朝6時35分の北海道バス「釧路特急ニュースター号」で札幌へ向かいます。北大通の空港連絡バス降車停留所が乗り場です。 ...

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ねむろ海陽亭さんのバイキング朝食 海鮮丼や石狩鍋も作れます。品数豊富、美味しい。 ◇ 半日、根室のまちを散歩します。 力 ...

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早朝3時半に家を出て、相模大野の「松屋」さんで"プレミアム牛めし"。 松屋 相模大野店 プレミアム牛めし セルフサービス ...

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昼食はごはん ◇ 夕食は「高野豆腐と豚肉の煮物」 水で戻した高野豆腐を良く絞って切ります。鍋に水カップ2/3、みりん大さ ...

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フライパンにゴマ油、豚肉と玉ねぎ、にんじん、しいたけを炒めます。 白滝を入れて… 味付けはお酒大さじ1、みりん大さじ1、 ...

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朝食はパンです。 昼食はざるうどん ◇ 夜は相模大野駅南口の「花門Come on」さんで飲みました。 タイ料理のお店です ...

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今日の朝食です。 今日も暑いね…、ずっと冷房かけていました。 昼食は「ざるそば」 ◇ 夕食は「鮭とキャベツのピリ辛炒め」 ...

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今日の朝食。 今日の昼食 赤ピーマンのスパゲティ インスタ的に真上から撮影するのは難しい。歪み、カメラの傾きが目立ち、写 ...