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午前4時頃起きて相模大野駅へ ハロウィンの飾りの見納め 電車が動き出す時間なのでお客さんがぼちぼちいらっしゃるのですが、 ...

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お昼は相模大野駅南口の「花門 Come On」さんでランチ パッタイ 960円(税込み) タイ風の焼きそばです。 野菜た ...

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一日グダグダ お昼は「しらすのスープパスタ」を作りました。味付けはコンソメです。 ◇ 夕食は「高野豆腐の煮物」 鍋に水カ ...

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一日グダグダ お昼は「麺屋鼎」さんでラーメン ねぎラーメン 870円(税込み) 細切りの長ねぎがたっぷり。長ねぎはラー油 ...

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一日グダグダ、部屋の掃除 お昼はナスとしらすのパスタを作りました ◇ 夕食は「雑炊」です 雑炊、味噌汁(大根)、トマト、 ...

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朝寝坊 お昼はボーノ相模大野の「おたべ菜」さんでランチ ランチ・今日のパスタ (牛肉と茎わかめの辛めトマトパスタ) スー ...

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お昼はスパゲッティを作りました。 スパゲッティ ◇ 夕食は「さんまの刺身」 ボーノ相模大野の「魚耕」でさんま2尾 1尾2 ...

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てんかんの通院 夕食は「おかゆ」 おかゆです。米から炊きました。 体重は76.3kg体脂肪率は28.4%血圧は135/8 ...

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冷たい雨でガタガタ。 お昼は「麺屋鼎」さんでラーメン チャーシュー麺 970円(税込み) 柔らかいチャーシューがたっぷり ...

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お昼は「煮込みマヨネーズパスタ」 水カップ2、パスタ、キャベツ、しらす、調味料はマヨネーズ大さじ2、塩コショウ 丁度良い ...