夕食昼食

洗濯4回、買い物、布団干し、庭掃除… 近所のスーパー三和で「チダイ」1尾398円自力で三枚に卸して刺身にしてみました…背 ...

メタボ関連で東芝林間病院に検査通院。各値は概ね良好。 ◇ 夕食は「豚肉とキャベツのゆずぽん炒め」 フライパンに油、潰した ...

身体が鉛のように重くて、猫のぬいぐるみを抱いて、ずっと寝ていました。 こういう日は、相模大野で飲めばすっきりとするのです ...

一日雨で、引きこもり…でした。…それでも…切れないお袋の包丁を研いでいました。…研げば研ぐほど切れなくなる(泣…。 夕食 ...

相模大野に用事があって…帰りにボーノの前を歩いて…新店舗が無いかフロアマップを眺めていたら…4階に「倉式珈琲店」さんがオ ...

梅雨の中休み、とっても良い天気でしたが…引きこもり…。ワードプレス弄っていました。 仏花に入っていた“コルジリネ”が少し ...

近所のスーパー三和で「刺身用黄肌まぐろ角切り」1パック279円 黄肌まぐろ刺身 今日の夕食です。 体重は…79.5kg体 ...

昼食は「ザンギそば」 そばつゆは…鍋に水カップ2、羅臼赤葉昆布、かつおぶしで出汁を取って、お酒大さじ1、みりん大さじ1、 ...

釧路から朝のエァドゥで羽田、帰宅です。 羽田からのリムジンバスを相模大野で降りて、自宅まで歩いて帰れますが、スーツケース ...

近所のスーパー三和で「ごまさば切り身」1パック178円 さばは両面塩をまぶして暫く置き、軽く洗って水分を拭き取って… 鍋 ...