
夜はボーノの「HUB」さんで飲みました、二軒目は「うどん処らんまん」さん、〆はステスクの「スターバックスコーヒー」さん
疲れて一日グダグダ お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺 豚骨」を作りました。 夜はボーノの「HUB」さんで飲みました。 ...

通院、お昼はステスクの「スターバックスコーヒー」さんでランチ、夕食は「じゃがいもとたらこの炒め物」
午前中は相模大野の「山岸クリニック」さんで成人病の通院。 お昼はステスクの「スターバックスコーヒー」さんでランチ。 ドリ ...

夕食は「豚肉となすと長ねぎの炒め物」
疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃん正麺 旨塩味」を作りました。 夕食は「豚肉となすと長ねぎの炒め物」 今日の夕食です ...

お昼はステスクの「スターバックスコーヒー」さんでランチ、夜はボーノの「HUB」さんで飲みました、二軒目はステスクの「つゞらお」さん、〆はステスクの「スターバックスコーヒー」さん
疲れて一日グダグダ お昼はステスクの「スターバックスコーヒー」さんでランチ。 ドリップアイスコーヒーTallサイズ 35 ...

夕食は「豚冷しゃぶ」
疲れて一日グダグダ 豆苗を一度収穫したあと、もう一度芽が育って(驚❕ 再び収穫。 お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺 豚 ...

お昼はステスクの「スターバックスコーヒー」さんでランチ、夕食は「刺身切り落とし」
疲れて一日グダグダ お昼はステスクの「スターバックスコーヒー」さんでランチ。 ドリップアイスコーヒーTallサイズ 35 ...

お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ、夜はボーノの「もつ焼きのやまちゃん」さんで飲みました、二軒目は「HUB」さん、〆はステスクの「スターバックスコーヒー」さん
疲れて一日グダグダ お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ 宮崎日南どりのスパイシーチキン、ツナサラダ、ドリンク ...

羅臼から釧路を経て羽田、帰宅 <羅臼2023,6,13-6,16>
羅臼港で、「民宿とおまわり」さんに宿泊中の関西のKさん(とおまわり常連)にお会いして、久しぶりに関西風のギャグを聴いて、 ...

今日もシャチがいっぱい <羅臼2023,6,13-6,16>
知床ネイチャークルーズさんの「エバーグリーン38号」で今日も羅臼沖へ。昨日同様にフレンドリーなシャチの群れに出会い、午前 ...