でぇあぶつさん

今日の朝食です。 今日も暑いね…、ずっと冷房かけていました。 昼食は「ざるそば」 ◇ 夕食は「鮭とキャベツのピリ辛炒め」 ...

今日の朝食。 今日の昼食 赤ピーマンのスパゲティ インスタ的に真上から撮影するのは難しい。歪み、カメラの傾きが目立ち、写 ...

朝寝坊でしたが…今日の朝食。 ◇ 明日から消費税増税なので、ネットでパソコン(VAIO)を購入。win7のサポートが来年 ...

相模大野の理容一番館さんで総合調髪。消費税増税後も料金は変わらず総合調髪は大人1,850円との事でした。 ◇ お昼は相模 ...

今日の朝食。朝はとてもごはんが美味しいので、面倒ですが、ごはん食にしようと思っています。面倒くさい時はパン。 今日の昼食 ...

残暑が厳しいので…昼食は「ざるうどん」 ざるうどん ◇ 夕食は「鶏のもも焼き」 近所のスーパー三和で「国産若鳥もも正肉」 ...

お昼は「大根おろし冷製スパゲッティ」 茹でて冷やしたパスタに大根おろし、かつお節をかける。つゆはミツカンゆずぽん。夏大根 ...

昼食はスパゲティ ◇ 夕食は「かつおの刺身」 近所のスーパー三和で「お刺身用生かつお」1柵398円 かつおの刺身 今日の ...

石垣島12時25分のANAで羽田、帰宅です。 夕食は石垣港離島ターミナルの売店で買った「ジューシー」と「ポークたまご」 ...

曇りですが、竹富島へ。 石垣島7時半の船で竹富島。 竹富港7時47分の「竹富島交通」の巡回バスがあって、竹富のまちへ。バ ...