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日の出(6時頃)から久しぶりに自転車でポタリング、境川へ。 連休とあって、早朝からジョギング、散歩、サイクリングされてい ...

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今日の朝食です。 ◇ 昼食は旭町の「喫茶室 凛」さんでランチ。 サービスランチ(週替わり)スープ、サラダ、コーヒー付き ...

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朝食です。 ◇ 昼食はスパゲティ(トマトケチャップ) フライパンにオリーブオイル、潰したニンニク、ナスとピーマンを炒めま ...

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ハロウィンのかぼちゃ ずっと起きていたので、相模大野駅にハロウィンの飾り付け(かぼちゃ)を撮影しに。昼間だと人が入ってし ...

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朝食です。 徹夜でデーター移行をやっていて、眼精疲労、やや体調悪く、朝寝て起きたのか夕方4時(笑 夜は相模大野駅南口のタ ...

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遅く起きたので朝食昼食兼用でスパゲティ ◇ 夕食は「焼肉」 フライパンに油、潰したにんにく、豚肉、玉ねぎ、椎茸を炒め…味 ...

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朝食です。 昼食はスパゲティ(トマトケチャップ)。 ◇ 夕食は「焼きたら」 近所のスーパー三和で「甘口たら」1パック22 ...

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今日の朝食です。 昼食は「カレーそば」 昨日のカレーの残りにみりん、お酒、醤油それぞれ小さじ2と水カップ1を入れて煮立て ...

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朝食です。 昼食はかけそば。 ◇ 夕食は「野菜カレー」 玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ナス、豚肉 鍋に油、豚肉を炒め… 玉 ...

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今日の朝食です。 お昼はおろしそば。 ◇ 夜は豊町の「小料理ふじ」さんで飲みました。近いんで便利かな。昭和レトロな店内が ...