お昼は相模大野の「クックら」さんでラーメン、夕食は「ぶり刺し」

五輪を何となく観て、お昼は歩いて「クックら」さんへ。
土曜日なのでお客さんが多くて、11時の段階でも階段の下まで列ができていました。それでも回転は早くて、それ程待たずに着席。

ラーメン750円(税込み)+きくらげ70円(税込み)
きくらげのコリコリ感がたまらない。旨い。
家系ラーメンって、トッピングの違いで色々な味わいが出てきますね…。

さて、相模大野駅北口の「理容一番館」さんで総合調髪。やはり土曜日なので混んでいて、そこそこ待ちました。総合調髪(顔剃り、洗髪付き)で大人1,900円は安い。

ボーノで刺身などの買い物、オダキューOXで切り花の買い物など。

家に帰ったら2時過ぎで、五輪のゴルフを観ながら昼寝。

ワクチン接種後の筋肉痛も消えて、特に体調は問題無し。

夕食は「ぶり刺し」

ボーノの「魚耕」さんで“黒瀬ぶりの刺身”1パック599円

宮崎の養殖ぶりのブランドとの事で、良く買って頂きますが、なかなか旨いです。

ぶり刺し

今日の夕食です。

夕食後測定
体重75.8
体脂肪率28.3
血圧107/65
脈拍83
2回目
102/64
81

血圧計本体を高い位置に置くと血圧を低く表示し、低い位置に置くと高く表示するみたい。
あんまり低い値だと怪しまれるから、低く置いて高めの値にするか(泣

夕食昼食

Posted by でぇあぶつさん