お昼は「麺屋鼎」さんでラーメン、夜は「小料理ふじ」さんで飲みました、〆は「がんや」さん

境川ポタリング、山根橋往復。健康器具一式、ぶら下がり約55秒。
お昼は「麺屋鼎」さんでラーメン。
境川ポタリング、お昼は「klass クラス」さんでランチ、夕食は「豚冷しゃぶ」

朝食前、境川ポタリング、山根橋往復。根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約61秒。
ぶら下がり1 ...
お昼は「さん晴」さんでランチ、夕食は「焼きさば」

暑すぎて午前中はグダグダ。
お昼は「さん晴」さんでランチ
梅納豆そば 1,100円(税別) ...
メタボの通院、お昼はステスクの「アンカーズ」さんでランチ、夜は相模大野の「鉄弖亭」さんで飲みました、二軒目は「バー・ジェイド」さん、〆は「麺屋鼎」さん

東芝林間病院へメタボの通院。患者さんは以前のように多くなり待合室は混雑していました。9時半に検査、11時の予約で診 ...
お昼はボーノの「清勝丸」さん、夕食は「あじの塩焼き」

朝食前、境川ポタリング、山根橋往復。根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約59秒。腹減った…。
ジョ ...
お昼は「ナルコカフェ」さんでランチ、夕食は「ゴーヤチャンプルー」

お昼は「ナルコカフェ」さんでランチ
豆乳キッシュプレート 1,080円(税込み)ドリンク付き
お昼は相模大野駅南口の「ビオ・オジヤン・カフェ」さんでランチ、夜は相模大野駅南口の「創作焼鳥Dining 酒酒」さんで飲みました、二軒目は北口の「FORZA フォルツァ」さん、〆は「清勝丸」さん、〆の〆は「タリーズコーヒー」さん

早朝起きて、久しぶりにポタリング、山根橋往復。
根岸からさわ公園は地元の年配の方々がHⒽKのラジオ体操 ...
お昼はボーノの「清勝丸」さんでラーメン、夕食は「焼きほっけ」

朝寝坊、漸く梅雨が明けて青空が望めた。
お昼はボーノの「清勝丸」さんでラーメン。
濃厚煮干 ...
お昼は「klass クラス」さんでランチ、夕食は「ゴーヤチャンプルー」

朝寝坊、雨上がり。
蝉の声が聴こえ始めたので、そろそろ梅雨明けかな…。
お昼は「クラス」さ ...
お昼は相模大野駅南口の「花門 come on」さんでランチ、夕食は「焼きほっけ」

朝寝坊、スマホからエリアメール「緊急地震速報」が流れて飛び起きた。
まあ、備えあれば憂いなし。 ...