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朝から風と小雨のようなジリ。宿のレンタサイクルで農道経由湿原センターへ。時々ノビタキが見られる位。湿原センターに着 ...

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朝から小雨🌂。

昨日の寝不足と…酒が抜けず…もう一寝入り。気がついたら、午後2時❕

雨は上 ...

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相模大野、早朝4時40分の空港リムジンバスで羽田、羽田6時50分のエアドゥで札幌新千歳8時半頃。

夏休 ...

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ミョウガときゅうり

フライパンにゴマ油、鶏ひき肉を炒めます。

きゅうりを入れて炒め味付けは ...

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相模大野の「スポーツバー klassクラス」さんで飲みました。
オーナーはアフリカ ガーナご出身、とてもフ ...

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近所のスーパー三和で「京都産 あじ」1尾158円×2

ゼイゴを取り、頭とはらわたを取り去ります。

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フライパンにゴマ油、刻み生姜と長ねぎを炒めます。

香が出てきたら…

鳥ひき肉を炒めます。

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近所のスーパー三和で、「からすがれいの切り身」1パック351円

フライパンに油、からすがれいを焼きます ...

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まず、ソースを作ります。

フライパンにオリーブオイル大さじ1、弱火、トマトを焼きます。

ト ...

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相模大野駅南口の「カンナBBQ」さんで飲みました。
カンナBBQさんは、以前は「串揚げ ディップス カンナ ...