境川ポタリング、夕食は「キャベツと焼き豚の炒め物」
朝食作って食べて、洗濯、干物して、それから境川ポタリング、山根橋往復 カワセミ カワセミ お昼は「明星チャルメラ みそ」 ...
境川ポタリング、夕食は「焼きさば」
境川ポタリング、山根橋往復。 新緑のサイクリングロード 新緑のサイクリングロード カメ カワセミの鳴き声があちこちで聴こ ...
お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ、夕食は「焼き鮭」
境川ポタリング、山根橋往復。 山根橋付近の河川工事 山根橋付近の河川工事 赤土(関東ローム(富士山の火山灰))がかなり積 ...
夕食は「鶏肉と長ねぎの炒め物」
お昼は「明星チャルメラ みそ」を作りました。 午後は中和田の「ユニディ相模大野店」さんで買い物。 相模大野駅南口から神奈 ...
境川ポタリング、お昼は相模大野ステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「しめさば」
昨晩聴いていたミクちゃんの曲「ローリンガール」の“もう一回”というフレーズが、寝ている間中、ずっと頭の中でぐるぐる回って ...
境川ポタリング、お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ、夕食は「豚肉豆腐」
境川ポタリング、山根橋往復。北風が強く走り難い。 新緑が眩しいです。風が強いせいか今日はあまりカワセミの鳴き声は聴こえま ...
お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「真がれい焼き」
疲れて一日グダグダしようと思ったのですが、朝からずっとカラスがあちこちで騒いで、何か気になって落ち着かない。“子供が騒ぐ ...
夕食は「豚肉とピーマンのオイスターソース炒め」
疲れて一日グダグダ お昼は「明星チャルメラ みそ」を作りました。 パソコンでNOXプレイヤーを介してスマホのアプリゲーム ...
お昼は「角打よっち」さんでランチ、夕食は「真がれいの煮つけ」
相模大野でお買い物、お昼は「角打よっち」さんでランチ。 相模大野駅南口エスカレーターを降りたすぐ前にある「角打 よっち」 ...
夕食は「とんかつ弁当」
午前中はてんかんの通院。 お昼は自宅で「明星チャルメラ バリカタ豚骨」を作りました。 夕食は相模大野ステスクの「和幸」さ ...