
アップデートできた、通院、昼食は「ビストロプータン」さんでランチ、夕食は「ぶりといんげんの煮物」
朝食です。 ◇ てんかんの通院です。 ◇昼食は「ビストロプータン」さんで“えびそば” えびそば 700円 海老たっぷり、 ...

夜は相模大野(豊町)の小料理「ふじ」さんで飲みました。
朝食です。 昼食はスパゲティを作りました。 ◇ ワードプレスのテーマ「ルクセリタス」のバージョンアップ(ver.3.7. ...

夜は相模大野(豊町)の小料理「ふじ」さんで飲みました
朝食です。 キャベツが余っているので、キャベツの味噌汁大盛り(笑 お昼は昆布うどん 煮だしに使った昆布のだしがらをうどん ...

境川ポタリング、夕食は「おでん」
朝食です。 ◇ 家事の後は、境川ポタリング。 新中里橋~根岸橋の間は河川工事のため、相模原市側のサイクリングロードは通行 ...

夕食は「豚肉と長ネギの炒め物」
朝食です。 ◇ 昼食はナスのスパゲティ 府ラパンにオリーブオイル、潰したにんにく、なすを炒めます。 切ったトマト1個を入 ...

昼食は相模大野の「日高屋」さん、夕食は「さば味噌煮」
朝食です。 ◇ 昼食は相模大野の「日高屋」さん 野菜たっぷりタンメン 520円 その名の通り野菜たっぷりで安い。 ◇ 相 ...

ポイント5倍、夕食は「なすといわしのオイスターソース炒め」
朝食です。 昼食はそば ◇ 夕食は「なすといわしのオイスターソース炒め」 近所のスーパー三和で「いわし」2尾今日の三和は ...

夕食は「めかじきの照り焼き」
朝食です。 朝からとても良い天気なのですが、昨日から何となく頭が重く痛く、低気圧性の偏頭痛かと思われ、一日中布団で寝てい ...

夕食は「ぶり大根 味噌味」
朝食です。 昼食は月見力うどん。 ◇ 夕食は「ぶり大根 味噌味」 近所のスーパー三和で「ぶり切り身」1パック217円 大 ...