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夕食は「アジの刺身(酢締め)」
午前中は墓参り。 帰りに町田のツインズにある東急ハンズに寄って、面直し砥石を買いました。今日は“ハンズクラブポイント”が ...
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夕食は「黒かれいの煮付け(ゆずぽん)」
昼食は「カブの茎と豚肉のそば」 そばつゆは…フライパンに油、豚肉とカブの茎を炒め… そばつゆは…水カップ1と1/2、だし ...
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夕食は「いさきの刺身」
近所のスーパー三和で「いさき」1尾398円 包丁を刃こぼれするぐらい研いで… 三枚に卸し… 皮を削いで…小骨を取って…軽 ...
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夕食は「チダイ」の刺身
洗濯4回、買い物、布団干し、庭掃除… 近所のスーパー三和で「チダイ」1尾398円自力で三枚に卸して刺身にしてみました…背 ...
![Thumbnail of post image 172](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/06/DSC_2639-150x150.jpg)
夕食は、「豚肉とキャベツのゆずぽん炒め」
メタボ関連で東芝林間病院に検査通院。各値は概ね良好。 ◇ 夕食は「豚肉とキャベツのゆずぽん炒め」 フライパンに油、潰した ...
![Thumbnail of post image 126](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/06/DSC_2632-150x150.jpg)
夕食は「アジのトマト煮」
身体が鉛のように重くて、猫のぬいぐるみを抱いて、ずっと寝ていました。 こういう日は、相模大野で飲めばすっきりとするのです ...
![Thumbnail of post image 184](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/06/DSC_2626-150x150.jpg)
夕食は「ぶりのトマト煮」
一日雨で、引きこもり…でした。…それでも…切れないお袋の包丁を研いでいました。…研げば研ぐほど切れなくなる(泣…。 夕食 ...
![Thumbnail of post image 006](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/06/DSC_0766_00001-150x150.jpg)
ボーノの「倉式珈琲店」さんでコーヒーブレイク、夕食は「いわしの酢醤油煮」
相模大野に用事があって…帰りにボーノの前を歩いて…新店舗が無いかフロアマップを眺めていたら…4階に「倉式珈琲店」さんがオ ...
![Thumbnail of post image 106](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/06/DSC_2611-150x150.jpg)
夕食は「銀だらの煮付け」2019,6,13
梅雨の中休み、とっても良い天気でしたが…引きこもり…。ワードプレス弄っていました。 仏花に入っていた“コルジリネ”が少し ...
![Thumbnail of post image 122](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/06/DSC_2603-150x150.jpg)
夕食は「黄肌まぐろの刺身」2019,6,12
近所のスーパー三和で「刺身用黄肌まぐろ角切り」1パック279円 黄肌まぐろ刺身 今日の夕食です。 体重は…79.5kg体 ...