お昼は「麺屋鼎」さんでラーメン、夕食は「おかゆ」

2020-10-10

冷たい雨でガタガタ。

お昼は「麺屋鼎」さんでラーメン

チャーシュー麺 970円(税込み)

柔らかいチャーシューがたっぷり入って旨い！

◇

夕食は「おかゆ」

おかゆ、味噌汁、梅干し

体重は75.1kg
体脂肪率は28.0%
血圧は115/81
脈拍は66回
朝測定です。