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境川ポタリング、山根橋往復 八重桜が満開できれいでした。 本日のポタリング距離は山根橋往復で約16kmです。 お昼は「ひ ...

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午前中はてんかんの通院。 お昼は「スパゲティ」を作りました。 スパゲティ(トマトケチャップ)、サラダ(レタス)、コーヒー ...

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境川ポタリング、山根橋往復 カワセミ毛づくろい セイヨウアブラナ(アブラナ科)園芸植物 クルメツツジ(ツツジ科)園芸植物 ...

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午前中は洗濯物干し お昼は「かぶのスパゲティ」を作りました。 弱火、フライパンにオリーブオイル、潰したにんにく、ひき肉を ...

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一日、家の掃除で疲れた お昼は「サッポロ一番 しょうゆ味」を作りました。 サッポロ一番 しょうゆ味トッピングは茹で卵、茹 ...

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一日グダグダ お昼はスパゲティ(春キャベツのペペロンチーノ)を作りました。 フライパンにオリーブオイル、潰したにんにく、 ...

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疲れて一日グダグダ お昼は「サッポロ一番 しょうゆ味」を作りました。 サッポロ一番 しょうゆ味トッピングは茹で卵、もやし ...

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境川ポタリング、山根橋往復 お昼は「サッポロ一番 しょうゆ味」を作りました。 サッポロ一番 しょうゆ味トッピングは茹で卵 ...

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境川ポタリング、山根橋往復気温が24度と夏日手前です。風が心地よくて、ただ走るだけでした。本日のポタリング距離は山根橋往 ...

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昨夜は飲み過ぎで今日は一日グダグダ お昼は「サッポロ一番 醤油味」を作りました。 サッポロ一番 しょうゆ味トッピングは茹 ...