でぇあぶつさん

暑すぎて午前中はグダグダ。 お昼は「さん晴」さんでランチ 梅納豆そば 1,100円(税別) 納豆と梅肉が相まった夏バテに ...

東芝林間病院へメタボの通院。患者さんは以前のように多くなり待合室は混雑していました。9時半に検査、11時の予約で診察は1 ...

朝食前、境川ポタリング、山根橋往復。根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約59秒。腹減った…。ジョギング、散歩され ...

お昼は「ナルコカフェ」さんでランチ 豆乳キッシュプレート 1,080円(税込み)ドリンク付き 豆乳キッシュもクロワッサン ...

早朝起きて、久しぶりにポタリング、山根橋往復。 根岸からさわ公園は地元の年配の方々がHⒽKのラジオ体操をされていました。 ...

朝寝坊、漸く梅雨が明けて青空が望めた。 お昼はボーノの「清勝丸」さんでラーメン。 濃厚煮干し中華そば 830円(税込み) ...

朝寝坊、雨上がり。 蝉の声が聴こえ始めたので、そろそろ梅雨明けかな…。 お昼は「クラス」さんでランチ。 ビーフトマトシチ ...

朝寝坊、スマホからエリアメール「緊急地震速報」が流れて飛び起きた。 まあ、備えあれば憂いなし。 誤報らしいが、作動確認と ...

朝寝坊で🕙体が重い。 お昼はボーノの「つけめん えびくらぶ」さんでランチ。 えび鯛ラーメン 900円(税込み) 海老が香 ...

午前中はグダグダ。 昼食に外出しないと引きこもりになっちゃうな…。N・H・Kの岬ちゃんが来たりして…(泣 ◇ お昼は「D ...