夕食は「かつおの刺身」
疲れて一日グダグダ
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2023/07/DSC_0165_00001.jpg)
お昼は茹でとうもろこし、マルちゃんの冷やし生ラーメンです。
夕食は「かつおの刺身」
かつおの刺身はボーノの「魚耕」さんで1パック(1柵)699円
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2023/07/DSC_0166_00002.jpg)
今日の夕食です。
ご飯、かつおの刺身、豆腐の味噌汁、なすの酢揉み、しらす大根おろし、トマト、茹でほうれん草、レタス。
かつおの刺身にはミツカンゆずぽんをかけました。
疲れて一日グダグダ
お昼は茹でとうもろこし、マルちゃんの冷やし生ラーメンです。
夕食は「かつおの刺身」
かつおの刺身はボーノの「魚耕」さんで1パック(1柵)699円
今日の夕食です。
ご飯、かつおの刺身、豆腐の味噌汁、なすの酢揉み、しらす大根おろし、トマト、茹でほうれん草、レタス。
かつおの刺身にはミツカンゆずぽんをかけました。