午後から暴風雨🌀☔️🍭 <石垣島2019,9,18-9,24>
朝、雨上がりで風強い。
路地裏を散歩しつつ図書館へ行こうと歩いていたのですが、雨☔️が降り始め、暴風雨 ...
西表島 ウタラ炭坑跡へ <石垣島2019,9,18-9,24>
グーグルマップを見ていて、西表島に炭坑跡があることがわかり、行ってみることに。
浦内川にあるらしい。
ずっと雨の予感の石垣島へ <石垣島2019,9,18-9,24>
午前3時半に家を出て、相模大野の松屋さんで午前4時頃「プレミアム牛めし」を頂く。松屋さんはセルフサービスとなりまし ...
夕食は「なすカレー」
夕食はカレー
なすカレーです。
今日の夕食です。
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さて、明日か ...
夕食は「ぶた冷しゃぶ」
お彼岸に一週間早めの墓参り。
雨上がりなので、空いていました。
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夕食は「ぶた冷 ...
夕食は「高野豆腐と鮭の煮物」
暑くなってぐだぐだ。
昼食は「赤ピーマンのスパゲティ」
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夕食は「高野豆腐と ...
夕食は「さんまの刺身」
昼食は「ざるそば」
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夕食は「さんまの刺身」
近所のスーパー三和で「新さんま ...
夕食は「にんじんと鶏ひき肉の煮物」
昼食は「ざるそば」
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夕食は「にんじんと鶏ひき肉の煮物」
にんじんと鶏ひき肉 ...
血糖値高め、夜は相模大野の割烹「さくら家」さんで飲みました、二軒目は「和酒と肴 九里四里」さん、〆はラーメン「暖暮」、〆の〆は「タリーズコーヒー」さん
東芝林間病院で日帰り人間ドック。
中性脂肪、コレステロール、血圧、血糖値高め。
体重 : ...
