夕食は「いわしの照り焼き」
一日グダグダ。 昼食は肉そばを作りました。 夕食は「いわしの照り焼き」 近所のスーパー三和で「いわし」1尾、頭とはらわた ...
境川ポタリング、お昼は「klass クラス」さんでランチ、夕食は「豚冷しゃぶ」
朝食前、境川ポタリング、山根橋往復。根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約61秒。 ぶら下がり1分できたよ！！👧や ...
お昼は「さん晴」さんでランチ、夕食は「焼きさば」
暑すぎて午前中はグダグダ。 お昼は「さん晴」さんでランチ 梅納豆そば 1,100円(税別) 納豆と梅肉が相まった夏バテに ...
お昼はボーノの「清勝丸」さん、夕食は「あじの塩焼き」
朝食前、境川ポタリング、山根橋往復。根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約59秒。腹減った…。ジョギング、散歩され ...
お昼は「ナルコカフェ」さんでランチ、夕食は「ゴーヤチャンプルー」
お昼は「ナルコカフェ」さんでランチ 豆乳キッシュプレート 1,080円(税込み)ドリンク付き 豆乳キッシュもクロワッサン ...
お昼はボーノの「清勝丸」さんでラーメン、夕食は「焼きほっけ」
朝寝坊、漸く梅雨が明けて青空が望めた。 お昼はボーノの「清勝丸」さんでラーメン。 濃厚煮干し中華そば 830円(税込み) ...
お昼は「klass クラス」さんでランチ、夕食は「ゴーヤチャンプルー」
朝寝坊、雨上がり。 蝉の声が聴こえ始めたので、そろそろ梅雨明けかな…。 お昼は「クラス」さんでランチ。 ビーフトマトシチ ...
お昼は相模大野駅南口の「花門 come on」さんでランチ、夕食は「焼きほっけ」
朝寝坊、スマホからエリアメール「緊急地震速報」が流れて飛び起きた。 まあ、備えあれば憂いなし。 誤報らしいが、作動確認と ...
お昼は「Do‐tun どーつん」さんでランチ、夕食は「解凍さんまの照り焼き」
午前中はグダグダ。 昼食に外出しないと引きこもりになっちゃうな…。N・H・Kの岬ちゃんが来たりして…(泣 ◇ お昼は「D ...