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境川ポタリング、ちょっと寄り道してから山根橋往復約16km 茨山稲荷 山根橋から サイクリストとかあまり見かけない。野鳥 ...

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朝食です。 昼食は「マルちゃんの焼きそば」 ◇ 夕食は「おでん」 おでん 今日の夕食です。 ご飯、おでん、牛肉しらたき( ...

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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復約16km。平日は散歩の方は少ないです。 昼食は万座温泉のお土産「上州地粉うどん」 ...

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朝食です。 昼食は「マルちゃん正麺 旨塩」 ◇ 夕食は「ニラ玉」 ニラと玉子炒め…ニラ玉です。塩コショウで味付け。 ニラ ...

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朝食です。 ◇ 境川ポタリング。山根橋往復約16km 中高年やご高齢の方、子連れの若いファミリーの方々の散歩がとても多い ...

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朝食です。 ◇ ヤマザキ春のパンまつりのシールが貯まったので、近所のスーパー三和で景品のお皿と交換。 なかなかお洒落。 ...

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朝食です。 昼食は煮込みスパゲティ。鍋に水カップ2、パスタ、ひき肉、キャベツ、トマトケチャップ大さじ1、コンソメ1/2個 ...

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朝食です。 昼食は「マルちゃん正麺旨塩」 ◇ 夕食の一品…フキの炒め煮 庭にフキが出ていたので、茎を下茹でしてあく抜き。 ...

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朝食です。 ◇ 境川ポタリング、山根橋往復約16km 境川は中高年の散歩の方がいつもより多い感じです。また子連れのファミ ...

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朝食です。 昼食は「マルちゃん正麺味噌味」とお餅2個 ◇ 夕食は「野菜の煮物」 残った野菜と挽肉を煮ました。味付けはコン ...