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成人病(メタボ)治療で病院に行く予定でしたが、台風通過後の影響で…行幸道路は大渋滞、バスは定刻には走れず、来るはず ...

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かつおの刺身…です。

今日の夕食です。

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夜は相模大野銀座通りの「でめきん」さんで飲みました。

生ビールとお通し

相模原産白ゴーヤサ ...

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フライパンで解凍塩ふり銀鮭を焼きます。

焼いた鮭は骨と皮を取ってほぐしておきます。その他、具材はえのき ...

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パンが無くなったので、朝食は久しぶりにごはん。
ごはんを炊く手間がかかるので、朝食にごはんを食べるのは年に ...

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生活サイクルが朝方に変わって…一日が長いなぁ…。

昼食は「ざるそば」

ざるそば

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体調が良くなったので飲みに。

相模大野の居酒屋「げんちゃん」さんで飲みました。

生ビール、 ...

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朝食は…パンにちくわを挟みました。
そう言えば北海道の「セイコーマート」に、ちくわパン…コッペパンの中にち ...

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今日も昼寝のパターン。

まぐろ納豆
まぐろの刺身と納豆です。

今日の夕食です。

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午前3時頃寝て朝7時頃起きたものの眠くて…朝食後ウトウとしながらワードプレスを弄って…昼食…眠くて昼寝。