釧路 春採湖へ <釧路、豊富 サロベツ2019,5,11-5,17>
相模大野 早朝4時40分の空港リムジンバスで羽田、羽田7時45分のエアドゥで釧路。空港連絡バスで釧路駅。
夕食は「まぐろの照り焼き」
夕食は「まぐろの照り焼き」
近所のスーパー三和で「解凍黄肌まぐろ刺身」1パック259円
フ ...
墓参り、夜は相模大野の居酒屋「よゆう灼々」さんで飲みました。
とても良い天気、新緑が清々しい。墓参り。
皆さん、連休中に墓参りされたのかな…花があがっているお墓が多 ...
夕食は「ナスとさばの炒め物」
夕食は「ナスとさばの炒め物」
近所のスーパー三和で「甘口さば」1切れ88円
フライパンに油 ...
夕食は「野菜カレー」
夕食は「野菜カレー」
人参、ピーマン、ナス
カレールーを入れて…
はい、野菜カ ...
夕食は「ほたるいかとほうれん草の炒め物」晴れ
夕食は「ほたるいかとほうれん草の炒め物」
近所のスーパー三和で「ボイルほたるいか」1パック198円。
夕食は「かつおの刺身」晴れ時々雷雨
夕食は「かつおの刺身」
近所のスーパー三和で「お刺身用かつお」1パック360円
かつおの刺 ...
夕食は「ナスと豚肉の炒め物」
夕食は「ナスと豚肉の炒め物」
ナスと豚肉の炒め物
味付けは…お酒大さじ1、みりん大さじ1、 ...
夕食は「若鶏のもも焼き」
夕食は「鶏のもも焼き」
若鶏のもも焼き
今日の夕食です。
血圧は118/79