風強い日 <根室、釧路、豊富サロベツ、札幌2019,10,6-10,14>

宿のレンタサイクルで農道経由湿原センター。風が強く、軽く煽られながら走ります。牧草地に休む渡り鳥たちも姿勢を低くし ...
風強く時々雨のち晴れ <根室、釧路、豊富サロベツ、札幌2019,10,6-10,14>

朝から風強く冷たい雨。雨が上がって曇り、宿のレンタサイクルで農道経由湿原センターへ。時々雨、虹がかかりました。多く ...
釧路から札幌を経て豊富町へ <根室、釧路、豊富サロベツ、札幌2019,10,6-10,14>

釧路、朝6時35分の北海道バス「釧路特急ニュースター号」で札幌へ向かいます。北大通の空港連絡バス降車停留所が乗り場 ...
根室から釧路へ <根室、釧路、豊富サロベツ、札幌2019,10,6-10,14>

ねむろ海陽亭さんのバイキング朝食
海鮮丼や石狩鍋も作れます。品数豊富、美味しい。
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羽田から釧路を経て根室へ <根室、釧路、豊富サロベツ、札幌2019,10,6-10,14>

早朝3時半に家を出て、相模大野の「松屋」さんで”プレミアム牛めし”。
松屋 相 ...
夕食は「高野豆腐と豚肉の煮物」

昼食はごはん
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夕食は「高野豆腐と豚肉の煮物」
水で戻した高野豆腐を良く絞っ ...
夕食は「白滝と豚肉の炒め煮」

フライパンにゴマ油、豚肉と玉ねぎ、にんじん、しいたけを炒めます。
白滝を入れて…
味付けは ...
夜は相模大野駅南口の「花門 Come on」さんで飲みました

朝食はパンです。
昼食はざるうどん
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夜は相模大野駅南口の「花門Come o ...
夕食は「鮭とキャベツのピリ辛炒め」

今日の朝食です。
今日も暑いね…、ずっと冷房かけていました。
昼食は「ざるそば」
夕食は「ゴーヤチャンプルー」

今日の朝食。
今日の昼食
赤ピーマンのスパゲティ
インスタ的に真上から撮影する ...