
お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ、夕食は「豚肉と長ねぎの炒め物」
昨日の大雨の影響か、11月12日に播種したものが発芽しました。 食用の花菜 ほうれん草 時期的にちょっと遅めですが、上手 ...

お昼は相模大野ステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ、夕食は「鮭の野菜炒め」
お昼は相模大野ステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ。 トーストサンドBLT~シーザーサラダ仕立て~、ドリンクセット2 ...

お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「豚肉とほうれん草の炒め物」
「カンダハー町田店」さんにスキーパンツの裾上げを依頼していて、出来上がったとの連絡があったのと、スマホのカバー等を探しに ...

お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ、夕食は「豚肉とピーマンの炒めもの」
お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ ボロネーゼ~デミグラスソース仕立て~、ドリンクセット (ブレンドコーヒー ...

墓参り、お昼はステスクの「おひつごはん四六時中」さんでランチ、夕食は「鮭とかぶの炒め物」
午前中は墓参り。 相模大野駅改札内コンコースの「フォレスティコーヒー」さんで朝食 トーストセットブレンド(モーニング)3 ...

お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「焼き鮭、野菜炒め」
先日スキーブーツを購入したので、スキー板の調整とチューンナップのため、スキー板を担いで電車と歩きで「カンダハー町田店」さ ...

お昼は相模大野駅南口の「黄柚子」さんでランチ、夕食は「ナスと豚肉の味噌炒め」
お昼は相模大野駅南口の「黄柚子」さんでランチ 昨夜は「黄柚子」さんで美味しい料理を頂き、お酒が進みました。平日のお昼(火 ...

お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「焼き鮭、もやし炒め」
北海道釧路市から「ふるさと納税」の返礼品が届きました。同市は基幹産業のひとつ「石炭産業」の衰退と、製紙工場「日本製紙」の ...

お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「豚肉豆腐」
午前中は洗濯、干し物 お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ 3種の魚介と黒オリーブのペスカトーレ 94 ...

通院、お昼は相模大野ステスクの「おひつごはん四六時中」さんでランチ、夕食は「焼き鮭ともやし炒め」
東芝林間病院へ成人病の通院。 やはり夏にポタリングを続けたので数値が下がりました。GOT…23(33)、中性脂肪…124 ...