夕食昼食

疲れて一日グダグダ お昼は「明星チャルメラ 塩」を作りました。 夕食は「焼きさば」 今日の夕食です。 ご飯、焼きさば、な ...

疲れて一日グダグダ お昼は「明星チャルメラ 塩味」を作りました。 夕食は「ステーキ」近所のスーパー三和さんで“米国産牛肩 ...

境川ポタリング、山根橋往復。本日のポタリング距離は山根橋往復で約16kmです。 お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ ...

境川ポタリング、山根橋往復朝から暑いせいかあまりカワセミを見つけられず。本日のポタリング距離は山根橋往復で約16kmです ...

疲れて一日グダグダ お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺 豚骨」を作りました。 午後は昼寝。 公式より初音ミク「マジカルミ ...

朝食後洗濯、物干し。境川ポタリング、山根橋往復。カワセミの鳴き声は聴こえるものの、あまり時間が無くて待たず。本日のポタリ ...

寒くてガタガタ。 お昼は「明星チャルメラ バリカタ麵 豚骨」を作りました。 夕食は「鮭と大根の煮物」 今日の夕食です。 ...

疲れてグダグダなので、パソコンでNOXプレイヤーを介してスマホのアプリゲーム「プロジェクトセカイ カラフルステージ！fe ...

疲れて一日グダグダ お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺 豚骨」を作りました。 通販で頼んでおいた初音ミクとドン・キホーテ ...

メタボ関係の病状が安定しているので、旧東芝林間病院からの紹介で相模大野の「山岸クリニック」さんに転院。紹介状と診察データ ...