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今日の朝食です。 ◇ 昼食は旭町の「喫茶室 凛」さんでランチ。 サービスランチ(週替わり)スープ、サラダ、コーヒー付き ...

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朝食です。 ◇ 昼食はスパゲティ(トマトケチャップ) フライパンにオリーブオイル、潰したニンニク、ナスとピーマンを炒めま ...

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ハロウィンのかぼちゃ ずっと起きていたので、相模大野駅にハロウィンの飾り付け(かぼちゃ)を撮影しに。昼間だと人が入ってし ...

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遅く起きたので朝食昼食兼用でスパゲティ ◇ 夕食は「焼肉」 フライパンに油、潰したにんにく、豚肉、玉ねぎ、椎茸を炒め…味 ...

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朝食です。 昼食はスパゲティ(トマトケチャップ)。 ◇ 夕食は「焼きたら」 近所のスーパー三和で「甘口たら」1パック22 ...

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今日の朝食です。 昼食は「カレーそば」 昨日のカレーの残りにみりん、お酒、醤油それぞれ小さじ2と水カップ1を入れて煮立て ...

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朝食です。 昼食はかけそば。 ◇ 夕食は「野菜カレー」 玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ナス、豚肉 鍋に油、豚肉を炒め… 玉 ...

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今日の朝食です。 昼食は「カラフルピーマンスパゲティ」 鉢で栽培していたピーマンや辛くない唐辛子が赤く色づいたものがあっ ...

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今日の朝食はパン。パンには挟んであるものは、レタスと蒲鉾です。 ◇ 昼食は豚肉そば羅臼赤葉昆布と市販のかつお節でだしを取 ...

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近所のスーパー三和で、生さんま1尾98円。 2尾買いました。割と良いみたいですね…。 頭とはらわたを取り去り、血合いを水 ...