夕食昼食

お昼はマルちゃんの冷やし生ラーメンです。 お昼です。 夕食は「ポークソテー」 夕食です。

朝食だよー☘ 納豆とたまごご飯 お昼は相模大野銀座通の「大漁丼家」さんテイクアウトの他イートインも可能です。 鮪ぶつたっ ...

今日もおにぎり食べて境川ポタリング、山根橋往復しましたが、 カワセミなど野鳥は見つけられず、残念でした。野鳥撮影の方も殆 ...

雨の散歩 緑道緑地の紫陽花が咲き始めです。 相模緑道緑地 相模緑道緑地 相模大野中央公園 相模大野中央公園 お昼はマルち ...

お昼はマルちゃんの冷やし生ラーメンです。 お昼です。 夕食はジンギスカン 夕食です。

お昼はざるそばです。 お昼 夕食は「もつ煮」昨日作っておきました。大根多めかな。 夕食です。 朝シャワー、午後疲れが出る ...

お昼はチャーハンを作りました。 お昼です。 夕食は「豚肉となすの味噌炒め」 夕食です。 夏場は節約のためお風呂には入らず ...

お昼はマルちゃん正麺旨塩味をつけ麺風にしました。 お昼です。 夕食は「豚肉とにらの味噌炒め」下味として醤油、お酒、みりん ...

朝は相模大野の「山岸クリニック」さんで成人病の通院。体重は落ちてきましたが、ケトン値が高めとの事で、極端な糖質制限や激し ...

お昼はざるうどんを作りました。 お昼です。 夕食は「もやし炒め」 夕食です。