お昼は相模大野の「klass クラス」さんでランチ、夕食は「バチマグロの刺身」

暑くてグダグダ。

お昼は相模大野の「klass クラス」さんでランチ

グリルチキン・ケイジャン 800円(税込み)、アイスコーヒー(ランチドリンク) 300円(税込み)

お店のメニューの中で良い一番HOTなグリルチキンとの事です。

夕食は「バチマグロ」の刺身

ステスクのオダキューOXで「バチマグロ」1パック627円

釜揚げしらす、ご飯、バチマグロ刺身、味噌汁(にら、椎茸)、海苔、トマト、かぼちゃ煮、にんじんとピーマン

体重は74.0kg
体脂肪率は28.6%
血圧は122/78
脈拍は62回
朝測定です。

夕食昼食

Posted by でぇあぶつさん