お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ、夕食は「ししゃも焼き」
一日、台所の掃除。
お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ。
ソフトフランス マスタードレリッシュ、タマゴサラダ、ブレンドコーヒーM (セット値引き) 920円(税込み)
歳なのか、一日では台所の掃除は終わりませんでした(泣
夕食は「ししゃも焼き」
釧路北匠さんで買ったおさかなセットの中から“ししゃも”を焼きました。
一般的な“子持ちししゃも”ではなく、北海道産のししゃもです。これは全部オスで、淡泊ながらも深い味わいです。釧路市が産地のひとつ。
今日の夕食です。
体重75.5
体脂肪率29.5
血圧137/85
2回目
126/77
65