境川ポタリング、お昼は「はねパン&カフェ」さんでランチ、夕食は「豚肉とかぶの炒め物」
境川ポタリング、山根橋往復
土曜日とあって、カワセミ撮影隊の方々が境川沿いに良く見られましたが、残念ながらあまりカワセミは動かなかった感じです。
お昼はロビーファイブの「はねパン&カフェ」さんでランチ
ランチ女子の方々が多く見えられていました。
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チーズコーヒー 570円(税込み)
コーヒーゼリー入りのアイスコーヒーの上にとてもクリーミーなチーズ(クリームチーズ?)が入っている感じ。濃厚、クリーミーでこれは初めて頂く食感です。
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カルボナーラトースト 750円(税込み)、チーズコーヒー 570円(税込み)
厚切り食事パンの上にカルボナーラがかかっています。これも初めて頂く料理で、濃厚なカルボナーラの味わいも良く、ナイフとフォークで美味しく頂きました。
午後も境川ポタリング、山根橋往復
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カワセミ見っけ
本日のポタリング距離は山根橋2往復で約32kmです。
夕食は「豚肉とかぶの炒め物」
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2022/09/DSC_4315_00003.jpg)
今日の夕食です
体重75.2
体脂肪率29.1
血圧127/81
脈拍67
2回目
127/83
75