境川ポタリング、お昼は「はねパン＆カフェ」さんでランチ、夕食は「豚肉とかぶの炒め物」
境川ポタリング、山根橋往復
土曜日とあって、カワセミ撮影隊の方々が境川沿いに良く見られましたが、残念ながらあまりカワセミは動かなかった感じです。
お昼はロビーファイブの「はねパン＆カフェ」さんでランチ
ランチ女子の方々が多く見えられていました。
チーズコーヒー 570円(税込み)
コーヒーゼリー入りのアイスコーヒーの上にとてもクリーミーなチーズ(クリームチーズ?)が入っている感じ。濃厚、クリーミーでこれは初めて頂く食感です。
カルボナーラトースト 750円(税込み)、チーズコーヒー 570円(税込み)
厚切り食事パンの上にカルボナーラがかかっています。これも初めて頂く料理で、濃厚なカルボナーラの味わいも良く、ナイフとフォークで美味しく頂きました。
午後も境川ポタリング、山根橋往復
カワセミ見っけ
本日のポタリング距離は山根橋2往復で約32kmです。
夕食は「豚肉とかぶの炒め物」
今日の夕食です
体重75.2
体脂肪率29.1
血圧127/81
脈拍67
2回目
127/83
75