お昼は「さん晴」さんでランチ、夕食は「焼きさば」

2020-08-06

暑すぎて午前中はグダグダ。

お昼は「さん晴」さんでランチ

梅納豆そば 1,100円(税別)

納豆と梅肉が相まった夏バテに効きそうな冷やしそばです。(夏期限定)

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春に植えた「甘とうがらし」が成りました。結構大きいです。

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夕食は「焼きさば」

ご飯、焼きさば、甘とうがらし焼き、味噌汁(にら、椎茸)、海苔、茹でブロッコリー、トマト、きゅうりとわかめの酢の物

体重は74.6kg
体脂肪率は28.3%
血圧は126/79
脈拍は74回
朝測定です。