夕食は「ひき肉とにんじんと白滝の炒め物」

2020-05-16

朝食です。

雨のため、猫のぬいぐるみを抱いてごろごろ。

昼食は「マルちゃんの正麺旨塩」

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夕食は「ひき肉とにんじんと白滝の炒め物」

ひき肉とにんじんと白滝の炒め物

ひき肉とにんじんと白滝をゴマ油で炒めました。味付けはみりん、お酒、醤油それぞれ小さじ1。

今日の夕食です。

体重は74.8kg
体脂肪率は28.8%
血圧は129/83
脈拍は64回
朝測定。