夕食は「豚肉といんげんの炒め物」
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2020/02/DSC_5235.jpg)
朝食です。
私用でバタバタしていたので、昼食は近所のセブンでセブンカフェと肉まん。
夕食は「豚肉といんげんの炒め物」
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2020/02/DSC_5236.jpg)
フライパンに油、潰したにんにく、弱火、豚肉を炒め
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2020/02/DSC_5237.jpg)
茹でたいんげんを入れて炒めます。
味付けはみりん、お酒それぞれ小さじ1、醤油小さじ1/2、味噌小さじ1/2
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2020/02/DSC_5238.jpg)
豚肉といんげんの炒め物
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2020/02/DSC_5240.jpg)
今日の夕食です。
ご飯、豚肉といんげんの炒め物 、味噌汁(にら、椎茸)、ひじきの煮物、茹でブロッコリー、トマト、豆腐、かぼちゃ煮
朝食です。
私用でバタバタしていたので、昼食は近所のセブンでセブンカフェと肉まん。
夕食は「豚肉といんげんの炒め物」
フライパンに油、潰したにんにく、弱火、豚肉を炒め
茹でたいんげんを入れて炒めます。
味付けはみりん、お酒それぞれ小さじ1、醤油小さじ1/2、味噌小さじ1/2
豚肉といんげんの炒め物
今日の夕食です。
ご飯、豚肉といんげんの炒め物 、味噌汁(にら、椎茸)、ひじきの煮物、茹でブロッコリー、トマト、豆腐、かぼちゃ煮