夕食は「解凍銀鮭とほうれん草のゆずぽん炒め」
![Thumbnail of post image 132](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_2755-100x100.jpg)
ほうれん草を下茹で。
フライパンにオリーブオイル、解凍銀鮭を焼きます。
軽く焼いたら、骨と ...
夕食は「茹で豚のカルパッチョ」
![Thumbnail of post image 016](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_2748-100x100.jpg)
豚肉が余っていたので…カルパッチョ
茹で豚のカルパッチョ
豚肉は茹でて、水に晒して…キッチ ...
夕食は「チダイのカルパッチョ」
![Thumbnail of post image 159](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_2746-100x100.jpg)
近所のスーパー三和で「チダイ」1尾398円
頭とはらわたを取り…
三枚に卸します。 ...
墓参り、夜は相模大野のイタリアン「ダンビーノ」さんで飲みました、〆は「タリーズコーヒー」さん
![Thumbnail of post image 068](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_2735-100x100.jpg)
お盆の墓参り。
私は東京生まれで、東京だと7月がお盆なので今日墓参り。
相模原は8月なので、親戚の ...
新宿へ、夕食は「からすがれいのゆずぽん煮」
![Thumbnail of post image 034](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_2724-100x100.jpg)
カメラのレンズフィルターが外せなくなったので、新宿エルタワーにあるニコンプラザのサービスセンターへ。
つい ...
夕食は「アジのマリネ」
![Thumbnail of post image 050](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_2713-100x100.jpg)
近所のスーパー三和で「アジ」2尾
ゼイゴと頭とはらわたを取り除きます。
水で良く洗い…
豊富から札幌を経て羽田 <豊富 サロベツ2019,7,4-7,10>
![Thumbnail of post image 170](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_0993-100x100.jpg)
豊富7時55分の沿岸バス特急はぼろ号で、札幌。札幌には定刻の13時5分着。
札幌駅バスターミナルに到着 ...
午前中暑い、午後涼しい <豊富 サロベツ2019,7,4-7,10>
![Thumbnail of post image 037](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_0981-1-100x100.jpg)
やや暑い朝。
宿のレンタサイクルで、湿原センターへ。やや暑く、野鳥はノビタキ位。
オオダイコン ...
オトンルイの発電風車、天塩川堤防へ <豊富 サロベツ2019,7,4-7,10>
![Thumbnail of post image 013](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_0333_00001_01-100x100.jpg)
宿のレンタサイクルでポタリング。国道を幌延方面に走り、農道に入り、下沼駅へ。下沼湧水「湧水 サロベツ 権左衛門」の ...
やや暑い日☀️ <豊富 サロベツ2019,7,4-7,10>
![Thumbnail of post image 105](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2019/07/DSC_0237_00001-100x100.jpg)
宿のレンタサイクルでポタリング、農道経由サロベツ湿原センターへ。
利尻の山裾に雲☁️が漂い、山頂部分が ...