お昼は、相模大野の「マリスターダイニング」さんでランチ、夕食は「ナスと豚肉の炒め物」
午前中は庭の掃除など。
お昼は、相模大野の「マリスターダイニング」さんでランチ
数量限定の ...
お昼は「クックら」さんでラーメン、夕食は「鮭はらすとじゃがいもの煮物」
境川ポタリング、山根橋往復。
川上から冷たい北風が吹いて寒い。
根岸からさわ公園の健康器具は、出勤 ...
お昼は「マリスターダイニング」さんでランチ、夕食は「ぶり刺し」
境川ポタリング、山根橋往復、根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約45秒
山根橋からの帰路は強い ...
境川ポタリング、お昼は「クックら」さんでラーメン、夕食は「鮭ハラス焼き、にら玉」
境川ポタリング、山根橋往復、根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約45秒
カワセミは姿を何度か見 ...
境川ポタリング、お昼は「武骨家」さんでつけ麺、夕食は「しまあじの刺身」
境川ポタリング、山根橋往復、根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約50秒
朝の6時半ごろ家を出た ...
境川ポタリング、お昼は「武骨家」さんでラーメン、夕食は「ほうれん草と豚肉の炒め物」
境川ポタリング、山根橋往復
根岸からさわ公園の健康器具一式は、使用中のため使えず。
いつもより ...
お昼は「武骨家」さんでラーメン、夕食は「焼きほっけ」
境川ポタリング、山根橋往復、根岸からさわ公園の運動器具一式、ぶら下がり約45秒。
本日のポタリング距離 ...
境川ポタリング、お昼は「武骨家」さんでラーメン、夕食は「いさきの刺身」
境川ポタリング、山根橋往復、根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約45秒
コサギ
◇ ...
お昼は「がんや」さんでラーメン、夕食は「豚肉とチンゲン菜の炒め物」
お昼は「がんや」さんでラーメン
ラーメン 750円(税込み)＋チャーシュー増し250円(税込み)
通院、お昼はボーノの「おたべ菜」さんでランチ、夕食は「焼き鮭、にら玉」
東芝林間病院へメタボ、成人病の通院。
お年寄りの患者さんで混雑していて、いつものように診察まで3時間待 ...