夕食は「ヒラマサの刺身」
境川ポタリング、山根橋往復、根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約45秒。
ポタリング距離約16 ...
夕食は「ピーマンと豚肉の炒め物」
昨日のお酒が効きすぎたので、遅く起きて、洗濯物干し、買い物。
お昼はスパゲティ。
トマトが ...
お昼はボーノの「ダルバール」さんでランチ、夜は相模大野の「やきとり ほがらか」さんで飲みました、〆は「がんや」さん
境川ポタリング、山根橋往復、約16km、根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約45秒
今日もあま ...
夕食は「かつおの刺身」
昨日のお酒が良く効いたのか、ぐっすりと眠れて、朝5時頃目を覚ましました。
朝ちゃんと起きれた日は、体が ...
雨の日☂、夜は「小料理 ふじ」さんで飲みました、〆は「がんや」さん
雨で一日グダグダ
お昼は「マルちゃんの焼きそば」を作りました。
◇
夜は豊町の ...
夕食は「めかじきの照り焼き」
なんか疲れてグダグダ
お昼は「マルちゃんの焼きそば」を作りました。
◇
夕食は ...
夜は豊町の「小料理 ふじ」さんで飲みました、〆は「がんや」さん
疲れて一日グダグダ。
お昼は「肉そば」を作りました。
◇
夜は豊町の「小料理 ...
お昼はボーノの「おたべ菜」さんでランチ、夕食は「高野豆腐の煮物」
午前中はてんかんの通院
◇
お昼はボーノの「おたべ菜」さんでランチ
生姜焼き定 ...