夕食昼食

5時頃に起きて軽くおにぎりの朝食、6時前に境川ポタリング、山根橋往復。結構暑いです。 山根橋付近の河川工事は既に終わって ...

疲れて一日グダグダ お昼は「ざるうどん」と「チャーハン」を作りました。 夕食は「焼き真かれい」 今日の夕食です。ご飯、焼 ...

疲れて一日グダグダ お昼は「ぶっかけなす炒め」を作りました。ぶっかけそばに“炒めて醤油で味付けしたなす”を乗せました。 ...

朝食後、偏頭痛が始まってお昼ぐらいまで朝寝。高気圧性の頭痛かね? お昼は「明星チャルメラ バリカタ麵豚骨」と「チャーハン ...

疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃんの冷やし生ラーメン」、「茹でとうもろこし」 夕食は「焼きさば」 今日の夕食です。ご ...

疲れて一日グダグダ お昼は「ツナぶっかけそば」 缶詰のツナとレタスをぶっかけそばに乗せました。つゆは「ミツカン追いがつお ...

疲れて一日グダグダ お昼は茹でとうもろこし、マルちゃんの冷やし生ラーメンです。 夕食は「かつおの刺身」 かつおの刺身はボ ...

朝5時過ぎに目が覚めたので、庭の草取り。5時とは言えあまり涼しくないです。朝食後も休み休み草取り、庭の掃除。合い間に洗濯 ...

暑くて寝不足で疲れて一日グダグダ。グダグダしながら洗濯、物干し、布団干し。相模原市南区は気温37度という事なので、外出は ...

一日、庭の掃除暑くて熱中症予防のため休み休み作業。 お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺 豚骨」を作りました。トッピングは ...