夕食は「自家製ハンバーグ」
お昼は「にしんそば」です。

にしんそば
にしんは昨日の残り、小骨の多い部分を取ってフライパンで甘辛に煮るように焼きました。

お昼
夕食は「手作りハンバーグ」

炒めた玉ねぎ、合いびき肉、生卵、塩コショウ、パン粉を入れてよくこねます。

成形してフライパンで焼きます。

焼きあがり
ソースはケチャップとウスターソース、日本酒

夕食
ハンバーグ、にんじん添え、茹でつるむらさき、きゅうり、トマト、ご飯、味噌汁
お昼は「にしんそば」です。
にしんそば
にしんは昨日の残り、小骨の多い部分を取ってフライパンで甘辛に煮るように焼きました。
お昼
夕食は「手作りハンバーグ」
炒めた玉ねぎ、合いびき肉、生卵、塩コショウ、パン粉を入れてよくこねます。
成形してフライパンで焼きます。
焼きあがり
ソースはケチャップとウスターソース、日本酒
夕食
ハンバーグ、にんじん添え、茹でつるむらさき、きゅうり、トマト、ご飯、味噌汁