でぇあぶつさん

グーグルマップを見ていて、西表島に炭坑跡があることがわかり、行ってみることに。 浦内川にあるらしい。 最寄りの港は西表島 ...

午前3時半に家を出て、相模大野の松屋さんで午前4時頃「プレミアム牛めし」を頂く。松屋さんはセルフサービスとなりました。 ...

夕食はカレー なすカレーです。 今日の夕食です。 ◇ さて、明日から沖縄石垣島に参りますが…さすが雨男、多分滞在中は雨☔ ...

お彼岸に一週間早めの墓参り。雨上がりなので、空いていました。 ◇ 夕食は「ぶた冷しゃぶ」 豚肉を熱湯で暫く煮て…ざるで湯 ...

暑くなってぐだぐだ。 昼食は「赤ピーマンのスパゲティ」 ◇ 夕食は「高野豆腐と鮭の煮物」 高野豆腐は水でもどして、搾って ...

昼食は「ざるそば」 ◇ 夕食は「さんまの刺身」 近所のスーパー三和で「新さんま」1尾198円×2 お～、さんまです。 頭 ...

昼食は「ざるそば」 ◇ 夕食は「にんじんと鶏ひき肉の煮物」 にんじんと鶏ひき肉を、水カップ1、お酒大さじ1、みりん大さじ ...

東芝林間病院で日帰り人間ドック。 中性脂肪、コレステロール、血圧、血糖値高め。 体重 : 78.4腹囲 : 96.5血圧 ...

朝食はごはん。 今日の朝食。朝食がごはんだと、支度が面倒～💢 土鍋でごはんを炊くので。 昼食は「ざるそば」。 夕食はパン ...

昼食は「ざるそば」 ざるそば ◇ とても暑いので… 夕食は「ざるうどん」です。