境川ポタリング、夕食は「ナスとひき肉の煮物」
朝食です。
境川ポタリング、根岸橋往復約16km
朝7時過ぎですが、散歩やジョギングされている方と良くすれ違いました。
コマツヨイグサ
ヤブデマリ
自宅に戻ってパソコンを弄っていたら突然スマホのエリアメールが鳴って、自動音声が大音量で読み上げが始まってびっくり。
何か有事でもあったのかと思ったら…
黒岩県知事からの外出自粛のメッセージでした。
昼食は「マルちゃん正麺豚骨醤油」のりトッピング
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夕食は「ナスとひき肉の煮物」
ナスとひき肉を炒め水カップ1/2、みりん、お酒、醤油それぞれ大さじ1、味噌小さじ1で煮ます。
ナスとひき肉の煮物
今日の夕食です。