一日スキーレッスン <万座温泉スキーレッスン2024,1,18-1,20>

2024-01-19

私(管理人)は、メタボ対策(成人病治療)として冬はスキーを行っています。
また、私は「てんかん」の持病があります。処方薬で寛解しているとは言え、春から初夏にかけて「てんかん発作」の前兆、体調不良が起こりやすく、経験的に運動によって抑えられる可能性があるので、冬の運動としてスキーを選んでいます。(ただし、寝不足や過労だと発作が起こりやすくなります)
これは私の状況であり、てんかんの患者さんは個人個人症状が異なりますので、主治医にご相談の上、自己判断でお願いいたします。

群馬県の万座温泉スキー場にて、「インターアルペンスノースクール」さんの一日プライベートレッスンです。担当は昨年もお世話になった元校長の与一先生です。

基本的なターンの動作、滑らかなパラレルターン、小回りターンの導入。

今日は快晴で、また昨日雨だったので湿度の関係か木々に霧氷が付いてとてもきれいでした。シーズンに何回かあるかどうかの美しさだと言う。