夕食は「豚肉とにんじん、こんにゃくの煮物」
布団干し

お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺豚骨」を作りました。
夕食は「豚肉とにんじん、こんにゃくの煮物」

ご飯、豚肉とにんじん、こんにゃくの煮物、豆腐の味噌汁、茹でブロッコリー、茹でほうれん草、トマト、大根おろし、にら玉
布団干し
お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺豚骨」を作りました。
夕食は「豚肉とにんじん、こんにゃくの煮物」
ご飯、豚肉とにんじん、こんにゃくの煮物、豆腐の味噌汁、茹でブロッコリー、茹でほうれん草、トマト、大根おろし、にら玉