お昼は「美食家でめきん」さんでランチ、夕食は「焼き鮭」
疲れて一日グダグダ
それでも歩いて大野銀座通の「美食家でめきん」さんでランチ。
今日は“刺身の盛り合せ定食”を頂きました。
刺身の盛り合せ定食 1,300円(税込み)
千葉の勝浦からその日直送されたという新鮮な魚を使った人気の定食。
本当に鮮度良くとろけるような刺身です。
さて、相模大野の「理容一番館」さんで総合調髪。
夕食は「焼き鮭」
今日の夕食です。
体重76.6
体脂肪率28.5
血圧114/73
脈拍69
2回目
109/75
68