お昼は「博多一番」さんでラーメン、夕食は「ポークソテー」
境川ポタリング、山根橋往復
日の出前ですが、気温は28度程で、生暑い。
お昼は若松の「博多一番」さんで“博多ラーメン”
久しぶりの訪問です。
博多ラーメン 680円(税込み)
麺は細いストレートの博多麺、スープはまろやかな豚骨。とっても食べやすい。
麺とスープが良く馴染んで、とても美味しいです。
麺の硬さやスープの脂の濃さを選べます。
卓上の“紅生姜”をたっぷりと入れると更に美味しくなります。
本場の「博多ラーメン」を味わいましょう。
替え玉もあります。税込み110円。
午後も境川ポタリング、山根橋往復
気温が35度、強めの風が吹き、ドライヤーの中にいるよう。
ツバメ
猫(=^・^=)
本日のポタリング距離は山根橋2往復で約32km＋α(若松往復)
夕食は「ポークソテー」
近所のスーパー三和さんで“国産豚ロース”1パック186円
今日の夕食です。
午後測定
体重77.6
体脂肪率29.5
血圧116/82
脈拍83
2回目
113/81
81