夕食は「めかじきの照り焼き」
なんか疲れてグダグダ
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2021/04/DSC_9791.jpg)
お昼は「マルちゃんの焼きそば」を作りました。
◇
夕食は「めかじきの照り焼き」
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2021/04/DSC_9792.jpg)
ボーノの魚耕さんで「めかじき切り身」1パック556円
![](https://chaenomeles.net/wp-content/uploads/2021/04/DSC_9794.jpg)
夕食は、ご飯、めかじきの照り焼き、味噌汁(にら、椎茸)、トマト、キャベツの酢揉み、かぼちゃ煮、しらす豆腐
なんか疲れてグダグダ
お昼は「マルちゃんの焼きそば」を作りました。
◇
夕食は「めかじきの照り焼き」
ボーノの魚耕さんで「めかじき切り身」1パック556円
夕食は、ご飯、めかじきの照り焼き、味噌汁(にら、椎茸)、トマト、キャベツの酢揉み、かぼちゃ煮、しらす豆腐