夕食は「焼き鮭」

2020-09-06

一日グダグダ。

お昼はスパゲティを作りました。

夕食は「焼き鮭」

ご飯、焼き鮭、焼き長ねぎ、味噌汁(にら、椎茸)、トマト、カブの酢生漬け、茹でつるむらさき、きゅうり

体重は73.4kg
体脂肪率は28.7%
血圧は118/80
脈拍は72回
朝測定です。